難消化性デキストリン

投稿日：2022年10月 7日｜最終更新日：2022年10月 7日

食物繊維として活用されるでんぷんの一種。血糖値の急上昇を抑える働きがあり、トクホとしても認められる効果があります。
エナジードリンクにはあまり結びつかないような成分と言えますが配合されているものもあるんですね。

難消化性デキストリンの効果

血糖値の急上昇を抑える
整腸作用
内臓脂肪低減
脂肪吸収の遅延作用

サプリメントとしては粉末状のイヌリンとしても知られています。食後の血糖値の上昇を抑えるために摂取します。無味無臭で、コーヒーや味噌汁に混ぜて飲まれることが多いようです。主にダイエット目的で利用されます。

トクホ商品でも使われる成分だけあり、健康に関する働きが目立ちます。糖の吸収を抑え血糖値の急上昇を抑える働きがあります。

アメリカのFDAによると、難消化性デキストリンは1日の摂取上限を設ける必要がないほど安全である、とのこと。安全性はとても高いものとされています。
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著者について 著者：エナジー・ドリン君

2001年頃、在米時にダンスシーンを通じてエナジードリンクに出会い感動。帰国後日本ではネタ飲料扱いだったエナジードリンクの本当の魅力を伝えるために2013年総合サイトを開設。エナジードリンクマニアとして改めてエナジードリンクを真剣に飲み始め、各国で狩りをして飲み集めたコレクションは世界7,000種類以上。メディア取材を受ける評論家や専門家としても活動中。